Reklama
Reklama
Reklama

☕ Przepis na Wegan Tiramisu: Raj dla Miłośników Kawy ☕

Ciasto Waniliowe:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż papierem do pieczenia dwie formy o wymiarach 20 cm lub 23 cm, albo delikatnie natłuść.
  2. W misce połącz wszystkie suche składniki.
  3. Zblenduj mokre składniki, a następnie wymieszaj z suchymi do połączenia.
  4. Podziel ciasto na formy i piecz przez 20-25 minut, aż patyczek włożony w środek wyjdzie czysty. Ostudź.
  5. Każde ciasto przekrój na pół i pokrój w paski przypominające biszkopty.

Wegańskie Mascarpone:

  1. Wyjmij stałą śmietankę z puszek mleka kokosowego do miski, odrzuć wodę kokosową.
  2. Dodaj cukier puder i ubijaj na lekką i puszystą masę. Schłódź.
  3. Zblenduj namoczone nerkowce, mleko roślinne, syrop klonowy, ekstrakt waniliowy i sól na gładką masę.
  4. Delikatnie wmieszaj krem z nerkowców do ubitej śmietanki kokosowej.

Składanie:

  1. Połącz schłodzoną kawę z likierem kawowym w misce.
  2. Zanurz jedną stronę pasków ciasta w mieszance kawowej i ułóż w naczyniu do pieczenia.
  3. Rozsmaruj połowę kremu mascarpone na warstwie ciasta.
  4. Dodaj kolejną warstwę nasączonych pasków ciasta i wykończ resztą kremu mascarpone.
  5. Przykryj folią spożywczą i schładzaj w lodówce przez 3 godziny lub całą noc.
  6. Przed podaniem posyp kakao w proszku. Smacznego!

Notatki

  • Możesz użyć gotowych biszkoptów dostosowanych do swoich potrzeb dietetycznych zamiast pieczenia ciasta.
  • Nerkowce powinny być namoczone w zimnej wodzie przez 3 godziny lub całą noc.
  • Rum może zastąpić likier kawowy, lub użyj syropu klonowego z aromatem rumu.
  • Odwiedź post na blogu, aby znaleźć zamienniki składników, wariacje, porady i zdjęcia krok po kroku.

Wartości Odżywcze

Kalorie: 481 | Tłuszcz: 28g | Tłuszcze Nasycone: 12g | Węglowodany: 49g | Błonnik: 4g | Cukry: 10g | Białko: 10g

Notatka: Wartości odżywcze są orientacyjne i obliczone z użyciem erytrytolu dla wersji bez cukru rafinowanego.

Podsumowanie

Rozkoszuj się bogactwem tego wegańskiego tiramisu, starannie stworzonego dla miłośników kawy i zdrowych deserów. Niezależnie od tego, czy świętujesz wyjątkową okazję, czy po prostu masz ochotę na dekadencki smakołyk, ten przepis obiecuje podnieść Twoje kulinarne doświadczenie. Wypróbuj go już dziś i ciesz się beztroską rozkoszą, która na pewno zostawi niezatarte wrażenie. 🌱☕🍰

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kulinarna Perfekcja: Jak Unikać Typowych Błędów i Gotować Jak Mistrz!

Czas gotowania: Każdy składnik ma swoją odpowiednią ilość czasu gotowania. Zbyt krótki czas obróbki może skutkować niedogotowaniem, a zbyt długi ...

Cukinie są smaczniejsze niż mięso: zdrowy i niesamowicie pyszny przepis

Sugestie podania i przechowywania Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej – świetnie smakuje jako przystawka, lekki obiad lub kolacja. Przechowywanie: Resztki ...

Trufle z Tiramisu: Nie Będziesz Mógł Się Oprzeć!

W misce wymieszaj mascarpone, śmietankę oraz cukier puder, aż masa stanie się gładka i kremowa. Kawę espresso (możesz użyć kawy ...

Someone with bulging v.e.i.ns

Normally, it will be very difficult for you to feel the symptoms of varicose veins on the hands. If there ...

Leave a Comment