Reklama
Reklama
Reklama

4 Pyszne Smoothie z Orzechami – Przepisy na Każdą Okazję

1 szklanka borówek
1/2 szklanki mleka kokosowego
2 łyżki orzechów laskowych
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka miodu
Smoothie z migdałami:

1 szklanka szpinaku
1/2 awokado
1/4 szklanki migdałów
1/2 szklanki mleka sojowego
1 łyżeczka nasion lnu
Sposób przyrządzenia:

Wszystkie składniki do każdego smoothie umieść w blenderze.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli smoothie jest zbyt gęste, możesz dodać trochę więcej mleka roślinnego lub wody.
Przelej do szklanek i podawaj od razu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Smoothie najlepiej smakują świeże, zaraz po przygotowaniu.
Jeśli chcesz przechować smoothie na później, przechowuj je w hermetycznym pojemniku w lodówce, ale najlepiej spożyć w ciągu 24 godzin.
Podawaj smoothie z dodatkowym posypaniem orzechów na wierzchu, dla ozdoby i chrupkości.
Warianty:

Możesz użyć różnych rodzajów mleka roślinnego, takich jak owsiane, kokosowe czy migdałowe, w zależności od preferencji smakowych.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ultrakremowy Sernik Rozpływający Się w Ustach

Ultrakremowy sernik rozpływający się w ustach to idealny deser, który z pewnością zachwyci Twoich gości. Jego lekka i puszysta konsystencja ...

Tytuł: Polska Tradycja Świąteczna: Pieczona Pieczeń, Kluski Śląskie, Kiszona Kapusta i Czerwona Kapusta

Sposób przyrządzenia Pieczeń: Przygotowanie mięsa: Łopatkę wieprzową dokładnie umyj i osusz. Natrzyj musztardą, solą, pieprzem i majerankiem. Czosnek i cebulę ...

Tort Agnes Bernauer – Wykwintny Słodki Klasyk z Bawarii

Składnik Ilość Jajka 6 sztuk Cukier 150 g Mąka pszenna 100 g Mielone migdały lub orzechy włoskie 100 g Proszek ...

Ciasto Migdałowe – Przepis na Pyszny Deser Bez Mleka i Masła

Podawanie: Ciasto najlepiej smakuje w temperaturze pokojowej, serwowane z herbatą, kawą lub jako deser po obiedzie. Przechowywanie: Przechowuj w szczelnym ...

Leave a Comment