Składniki
- 200 ml wody
- 1 awokado
- 1 banan
- 50 g nerkowców
Przygotowanie
- Zgromadź składniki.
- Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze.
- Podawaj od razu.
3. Smoothie Szpinakowo-Bananowe
Składniki
- 200 ml mleka roślinnego
- 100 g szpinaku
- 1 banan
- 50 g orzechów (np. laskowych)
Przygotowanie
- Zgromadź składniki.
- Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze.
- Serwuj schłodzone.
4. Smoothie Owsiane z Cynamonem
Składniki
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem: Elegancka i smaczna przystawka”
Tytuł: “Skórki Cytrusowe, Nie Wyrzucaj Ich: Włóż Je do Szklanego Słoika i Ciesz Się Efektem!”
Tort Agnes Bernauer – Wykwintny Słodki Klasyk z Bawarii
Sekret Kwiatów Orchidei: Jak Prawidłowo Pielęgnować Roślinę, Aby Cieszyć się Jej Kwiatami przez Długi Czas