Reklama
Reklama
Reklama

4 Pyszne Smoothie z Orzechami – Przepisy na Każdą Okazję

Składniki

  • 200 ml wody
  • 1 awokado
  • 1 banan
  • 50 g nerkowców

Przygotowanie

  1. Zgromadź składniki.
  2. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze.
  3. Podawaj od razu.

3. Smoothie Szpinakowo-Bananowe

Składniki

  • 200 ml mleka roślinnego
  • 100 g szpinaku
  • 1 banan
  • 50 g orzechów (np. laskowych)

Przygotowanie

  1. Zgromadź składniki.
  2. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze.
  3. Serwuj schłodzone.

4. Smoothie Owsiane z Cynamonem

Składniki

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na zapiekankę warzywno-ziemniaczaną

Rozgrzej piekarnik i przygotuj potrawę: Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Nasmaruj dużą formę do pieczenia odrobiną oleju lub masła. Układanie ...

Najsilniejszy napój spalający tłuszcz (5,5 kg w 3 dni)

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Wypij napój rano, na pusty żołądek. Opcjonalnie można wypić ponownie 30 minut przed posiłkiem. ⚠️ Ważne ...

Kapusta smażona na powietrzu

Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 370°F. Pokrój kapustę na kawałki 1″ i wymieszaj z oliwą z oliwek. Umieść dwie kostki lodu ...

Pikantne Wrapy z Kurczakiem i Kremowym Sosem Czosnkowym

1️⃣ Na średnim ogniu rozgrzej oliwę na patelni. Dodaj paski kurczaka, dopraw solą i pieprzem. Smaż przez około 5-7 minut, ...

Leave a Comment