Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym napój ten zmniejsza napięcie zapalonych tkanek i mięśni.
Potrzebujesz:
240ml wody
Łyżka kwiatów rumianku
Jak to zrobić?
Najpierw trzeba zagotować wodę. Następnie zdejmij garnek z ognia i włóż do środka kwiaty rumianku. Powinno parzyć się przez dziesięć minut, po czym napój jest gotowy do picia. Spożywać codziennie przez dwa tygodnie.
3. Herbata imbirowo-cytrynowa
Imbir i cytryna zawierają dużo witaminy C i wspomagają utratę wagi. Posiada właściwości antyoksydacyjne, które optymalizują metabolizm i zapobiegają chorobom. Ponadto właściwości przeciwzapalne pomagają w leczeniu cellulitu.
Imbir ma działanie termogeniczne, które pomaga wydalać produkty przemiany materii, natomiast cytryna wzmacnia układ odpornościowy i łagodzi wzdęcia.
Potrzebujesz:
Ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Przestań wyrzucać stare plastikowe doniczki. Oto 10 genialnych sposobów, jak wykorzystać je w domu
Oto, co kolor Twojego moczu mówi o Twoim zdrowiu
“Sekret Tradycyjnych Naleśników: Przepis, Porady i Warianty”
„Sernik na zimno z mango i kokosowym spodem: Tropikalna rozkosz”