Gorąca kawa z chia: sekret utraty tłuszczu

Kawa to popularny napój na całym świecie, a w połączeniu z nasionami chia może stać się naturalnym sprzymierzeńcem w przyspieszaniu metabolizmu i pomaganiu w zdrowym eliminowaniu tłuszczu.

☕🌱 Korzyści płynące z kawy z chia

Przyspiesza metabolizm dzięki zawartości kofeiny.

Zapewnia uczucie sytości dzięki zawartości błonnika w chia.

Wspomaga trawienie i poprawia pasaż jelitowy.

Reguluje poziom cukru we krwi, zapobiegając skokom poziomu glukozy.

✅ Przepis na gorącą kawę z chia, która spala tłuszcz

Składniki:

1 filiżanka gorącej kawy (bez cukru i sztucznych słodzików)

1 łyżka nasion chia

½ łyżeczki mielonego cynamonu (opcjonalnie)

1 łyżeczka miodu lub stewii (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Kontynuuj na następnej stronie