Reklama
Reklama
Reklama

Chleb owsiany bez mąki i nasion chia

Składniki

2 szklanki zmielonych płatków owsianych

3 łyżki nasion chia

1 szklanka jogurtu naturalnego

2 jajka

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 szczypta soli

Instrukcje
Instrukcje

❶ Przygotuj składniki:
W dużej misce wymieszaj zmielone płatki owsiane, nasiona chia, proszek do pieczenia i szczyptę soli.

❷ Zintegruj płyny:
W osobnej misce ubij jajka z jogurtem naturalnym, aż do uzyskania jednolitej masy.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

O mój Boże! Ja też to jem

Są produkty spożywcze, które pobudzają nasze kubki smakowe… i inne, które mogą poważnie zagrozić naszemu zdrowiu. Trudno uwierzyć? A jednak ...

Idealnie Spójny Przepis na Ryżowy Budyń Matki

Składniki: 1 litr mleka (pięć szklanek) 1 litr wody 1 szklanka ryżu baldo 1 szklanka cukru Szczypta soli Kontynuuj na ...

Bezmączne naleśniki z twarogiem, rób je dwa razy w tygodniu!

Składniki: 150 g twarogu 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia Opcjonalnie: słodzik do smaku (np. cukier, miód, stewia) Opcjonalnie: ...

Sernik wiśniowy bez pieczenia

Uwielbiam sernik. Jednak zawsze unikałam jego robienia ze względu na długi i skomplikowany proces pieczenia. Aż do momentu, gdy odkryłam ...

Leave a Comment