Jeśli nie wiesz, ziemniaki uważane są za jedne z najzdrowszych warzyw, więc możesz zacząć dodawać je do swojej codziennej diety. Są one bogate w składniki odżywcze, witaminy i węglowodany, które przekształcają się w energię.
Jeśli jednak zamienimy ziemniaka w sok, przyniesie nam to podwójne korzyści. Zdaniem ekspertów, jeśli będziesz spożywać go codziennie z odrobiną miodu lub soku z cytryny, możesz znaleźć się w gronie miliona osób wolnych od chorób genetycznych.
Ponadto mówi się, że osoby cierpiące na raka piją sok ziemniaczany około dwa razy dziennie, aby wyeliminować komórki rakowe z organizmu. Dlatego najlepszym sposobem na uniknięcie wielu innych problemów jest picie tego soku
Korzyści zdrowotne soku ziemniaczanego
Yo Make również polubił
Eskalopki ziemniaczane faszerowane szynką i mozzarellą
Oto prosta i smaczna receptura na klopsiki z kurczaka – idealne na rodzinny obiad!
Wystarczy jedna łyżka, a pobiegniesz do łazienki i pozbędziesz się wszystkich odchodów, które utkwiły ci w organizmie.
JOGURTOWE CIASTO MARCHEWKOWE