Kiedy zdałem sobie sprawę, że z jakiegoś powodu nie spożywam wystarczającej ilości owoców, aby zachować zrównoważoną dietę, zrozumiałem, jak przydatne w osiągnięciu tego celu mogą być koktajle, shake’i i koktajle mleczne.
Czasami mieszam warzywa z owocami, ale innym razem, jak dzisiaj, mam ochotę po prostu zjeść owoc. Liczba kombinacji jest nieograniczona. Choć dzisiejszy koktajl zawiera wyłącznie banana, doskonale reguluje on pracę jelit i pomaga uzyskać tak pożądany płaski brzuch.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wegański Dip z Karczochów i Białej Fasoli – Kremowy i Aromatyczny
Oto jak sprawić, by pelargonie były pełne kwiatów: musisz je podlewać w ten sposób, aby zawsze dobrze rosły
Jeśli przyjrzysz się bliżej temu, co znajduje się w hot dogach i jak są one wytwarzane, możesz być zaskoczony, dowiadując się, że ta popularna potrawa niesie ze sobą ukryte zagrożenia dla zdrowia.
5 oznak, że Twoje serce jest w poważnym niebezpieczeństwie