Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini
Wprowadzenie
Faszerowane słodkie ziemniaki to danie, które łączy w sobie zdrowe składniki, wyjątkowy smak i pełnię wartości odżywczych. Ta wersja, z chrupiącą ciecierzycą, świeżym szpinakiem, cebulą i pysznym sosem tahini, to pomysł na wegańską, sycącą i pełną smaku kolację lub lunch. Słodkie ziemniaki, dzięki swojej naturalnej słodyczy, idealnie komponują się z intensywnymi, pikantnymi dodatkami, tworząc harmonijną całość.

Składniki:
4 średniej wielkości słodkie ziemniaki
1 puszka ciecierzycy (lub 200 g świeżo ugotowanej ciecierzycy)
1 duża cebula
150 g świeżego szpinaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki papryki wędzonej
Sól i pieprz do smaku
1/4 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, jeśli lubisz ostrzejsze dania)
3 łyżki tahini
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie słodkich ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone Gruszki z Fetą, Miodem i Żurawiną – Wykwintny i Prostym Przepis

Pieczone Gruszki z Fetą, Miodem i Żurawiną – Wykwintny i Prostym Przepis Wprowadzenie Pieczone gruszki z fetą, miodem i żurawiną ...

Przepis na Pineapple Dream – Egzotyczny Deser, Który Zachwyca Smakiem

Przepis na Pineapple Dream – Egzotyczny Deser, Który Zachwyca Smakiem Introduction Pineapple Dream to pyszny, lekki i kremowy deser inspirowany ...

„Placki z bananem na łyżki: Szybkie i proste śniadanie lub przekąska”

Tytuł: „Placki z bananem na łyżki: Szybkie i proste śniadanie lub przekąska” Wprowadzenie: Placki z bananem na łyżki to idealny ...

„Ciastka kąpielowe z szynką, serem i masłem: szybka przekąska na każdą okazję”

Tytuł: „Ciastka kąpielowe z szynką, serem i masłem: szybka przekąska na każdą okazję” Wprowadzenie: Ciastka kąpielowe z szynką, serem i ...

Leave a Comment