Składniki:
2 dojrzałe banany pokrojone w plastry i zamrożone
1 szklanka truskawek, wydrążonych i zamrożonych
1/2 szklanki mleka kokosowego (lub innego mleka roślinnego)
Przygotowanie:
Umieść zamrożone plasterki banana i truskawki w robocie kuchennym lub blenderze.
Wlej mleko kokosowe.
Miksuj:
Miksuj mieszankę na wysokich obrotach, aż będzie gładka i kremowa, zatrzymując się, aby zeskrobać boki, jeśli to konieczne.
Konsystencja powinna być gęsta i podobna do lodów.
Podawaj:
Nałóż mieszankę do misek lub kubków.
Udekoruj świeżymi plasterkami truskawek, jeśli chcesz.
Smacznego!
Te wegańskie lody truskawkowo-bananowe to szybki i zdrowy deser, który idealnie zaspokoi Twój apetyt na słodycze. Jest kremowy, naturalnie słodki i pełen owocowego smaku.
Składniki na wegańskie lody truskawkowo-bananowe
:
2 dojrzałe banany pokrojone w plastry i zamrożone (ok. 240 g)
1 szklanka truskawek bez szypułek i zamrożonych (ok. 150 g)
1/2 szklanki mleka kokosowego (120 ml)
Wartość odżywcza (na porcję, przepis wychodzi około 2 porcji):
Yo Make również polubił
Jak Uprawiać Imbir w Domu, Aby Cieszyć się Nieskończoną Ilością i Zobaczyć Jego Kwiaty
Tytuł: Ciasteczka Śnieżki z Masłem Orzechowym i Czekoladą – Pyszna Połączenie Słodyczy i Chrupkości
Tytuł: Keks Świąteczny – Aromatyczne Ciasto Pełne Radości i Tradycji
Title: Makowiec na Kruchym Spodzie: Tradycyjny Przepis z Nowoczesnym Akcentem