🍫🍌 Owsiane Ciasto z Czekoladą i Bananem 🍌🍫
🍴 Dlaczego pokochasz to ciasto?
To ciasto to połączenie zdrowych składników i pysznych smaków! 🍌🍫 Owies, banany i czekolada tworzą idealne połączenie, które jest nie tylko smaczne, ale również pożywne. Idealne na śniadanie, przekąskę lub jako deser. 🥰
Łatwe do przygotowania i pełne zdrowych składników, to ciasto z pewnością zyska wielu fanów w Twojej rodzinie iśród przyjaciół! 🍽️✨
🛒 Składniki
🌾 120 g płatków owsianych
🥛 200 ml gorącego mleka
🥚 2 jajka
🍌 2 banany
🌟 Wanilina (szczypta)
🍫 40 g gorzkiego kakao
🍚 1 łyżeczka proszku do pieczenia
🌰 Orzechy włoskie (według uznania)
🍫 Chipsy czekoladowe (według uznania)
🍫 100 g czekolady
🥛 40 ml wrzącego mleka
👩🍳 Instrukcja Krok po Kroku
- 🥣 Przygotowanie owsa: W misce wymieszaj płatki owsiane z gorącym mlekiem. Pozostaw do namoczenia na 10 minut.
- 🍌 Przygotowanie ciasta: W dużej misce rozgnieć banany na gładką masę. Dodaj jajka i szczyptę waniliny. Dobrze wymieszaj.
- 🍫 Połączenie składników: Dodaj kakao, proszek do pieczenia i namoczone płatki owsiane. Wymieszaj, aż składniki się połączą.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dieta jajeczna: Jak schudnąć 5 kilogramów w tydzień dzięki gotowanym jajkom
„Zdrowe owsiane naleśniki w 5 minut: Bez cukru, bez mąki!”
Serowe Placki Ziemniaczane
Delikatne pączki na kefirze. Ten przepis przyda się każdej gospodyni domowej