Smoothie Bananowo-Migdałowe z Awokado – Zdrowa i Kremowa Propozycja na Każdą Porę Dnia!

Smoothie Bananowo-Migdałowe z Awokado – Zdrowa i Kremowa Propozycja na Każdą Porę Dnia! 🥑🍌🥛

Wprowadzenie

To smoothie to idealna mieszanka kremowej konsystencji, naturalnej słodyczy i zdrowych tłuszczów. Awokado nadaje aksamitnej tekstury, banan dodaje słodyczy, a migdały dos

✔ 1 dojrzały banan (najlepiej lekko zamrożony dla lepszej konsystencji)
✔ ½ awokado (dojrzałe, miękkie)
✔ 1 łyżka masła migdałowego lub garść migdałów
✔ 200 ml mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego, kokosowego) lub zwykłego
✔ 1 łyżeczka miodu, syropu klonowego lub daktyl dla naturalnej słodyczy (opcjonalnie)
✔ ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla głębi smaku)
✔ Kilka kostek lodu (jeśli chcesz bardziej orzeźwiające smoothie)

Sposób przygotowania

1️⃣ Przygotowanie składników

tarczają cennych składników odżywczych.