Reklama
Reklama
Reklama

Aby oczyścić wątrobę, wystarczy przyjmować 1 łyżeczkę dziennie

Właściwy odruch: dodaj łyżkę nasion chia do posiłków, aby ułatwić trawienie i uzyskać jaśniejszą cerę!

Równowaga hormonalna dla skóry bez skazy
Zaburzenia hormonalne mogą powodować trądzik, nadmiar sebum i stany zapalne skóry. Dzięki zawartości fitoestrogenów nasiona chia pomagają w naturalnej regulacji hormonów, zmniejszając tym samym te niedogodności.

Prosty sposób: Włączenie nasion chia do diety może poprawić stan skóry, zwłaszcza w okresie zmian hormonalnych (cykl menstruacyjny, menopauza itp.).

Zregenerowana i promienna skóra

Nasiona chia nie tylko chronią i nawilżają: dzięki zawartości niezbędnych białek i minerałów aktywnie uczestniczą w regeneracji skóry. Te składniki odżywcze wspomagają produkcję kolagenu i elastyny, zapewniając skórze jędrność i blask.

Wypróbuj: domową maseczkę z nasion chia wymieszanych z miodem i jogurtem, która zapewni natychmiastowy efekt rewitalizujący!

Jak włączyć je do swojej pielęgnacji?
Nasiona chia, niezależnie od tego, czy są składnikiem pożywienia, czy stosowane miejscowo, oferują wiele korzyści:

Do jedzenia: Dodawaj je do koktajli, sałatek, jogurtów i owsianek, aby pobudzić organizm.
Jako produkt do pielęgnacji skóry: Użyj kilku kropli olejku chia, aby odżywić i ukoić skórę.
Jako maseczka: wymieszaj je z wodą lub kremem nawilżającym, aby uzyskać natychmiastowy efekt wypełnienia.
Dzięki licznym zaletom nasiona chia są naturalnym środkiem zapewniającym promienną i zdrową skórę. Czy jesteś gotowa włączyć tę superżywność do swojej pielęgnacji?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lekki Jogurtowiec – Przepis na Pyszny Deser z 3 Składników

Jogurtowiec owocowy: Dodaj do masy jogurtowej ulubione owoce, takie jak truskawki, maliny, mango, czy borówki. Zmiksowane owoce idealnie połączą się ...

Robisz to wszystko źle. Oto właściwy sposób picia soku z ogórków kiszonych

Najczęstsze błędy przy piciu soku z ogórków kiszonych Jednym z najczęstszych błędów jest nadmierna konsumpcja. Wielu zakłada, że ​​jeśli trochę ...

„Gotowanie Ryżu na Nowy Poziom: Sekret, Który Zmieni Twoje Dania!”

Warianty Kokosowy: użyj mleczka kokosowego zamiast wody Pomidorowy: dodaj przecier pomidorowy i zioła Orientalny: wrzuć kardamon, kurkumę i kmin rzymski ...

Domowy likier kawowy: pyszny przysmak, którym warto się delektować!

Instrukcje Zmiksuj płyny: do blendera dodaj zimną kawę, mleko odparowane, mleko skondensowane i śmietanę kremówkę. Dobrze wymieszaj. Dodaj aromaty: Dodaj ...

Leave a Comment