Jeśli szukasz napoju, który dostarczy Twojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych i przyniesie korzyści, a jednocześnie dostosuje się do Twojego stylu życia, woda ogórkowa jest doskonałym wyborem. Jest łatwa w przygotowaniu i będzie Twoim sprzymierzeńcem w procesie nawadniania organizmu. , utrata wagi, obniżenie ciśnienia krwi i zdrowa skóra. Jest łatwy w przygotowaniu i świetnie zastępuje popularne słodkie wody z witaminami, które można znaleźć na rynku.
Woda ogórkowa to prosty, tani, szybki i smaczny sposób na picie wody, który jednocześnie dodaje odrobinę smaku. Według informacji zamieszczonych w Medical News Today ogórki zawierają różnorodne witaminy, przeciwutleniacze i inne składniki odżywcze, które mogą pomóc w zapobieganiu wielu schorzeniom, takim jak cukrzyca, a także zachować zdrowe kości, skórę i mięśnie.
Utrzymanie nawodnienia organizmu jest niezbędne dla zachowania ogólnego stanu zdrowia. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) woda jest niezbędna dla organizmu człowieka na każdym etapie życia, ponieważ pomaga regulować temperaturę ciała, utrzymuje skórę nawilżoną i elastyczną, smaruje stawy i organy oraz utrzymuje dobre zdrowie. trawienie.
Zapotrzebowanie na płyny może wzrosnąć, gdy osoba mocno się poci, ćwiczy lub gdy ma gorączkę.
Picie wody ogórkowej stanowi dzienną dawkę wody, a ogórek nadaje dodatkowy smak, który rozpieszcza kubki smakowe, i przynosi wiele innych korzyści.
Składniki:
Yo Make również polubił
Woda goździkowa: zaskakujące korzyści zdrowotne
Mój kumpel Amisz pokazał mi ten przysmak i nie mogłem się nim najeść!
Steki z kapusty chińskiej faszerowane farszem z grzybów i kurczaka
15 niesamowitych zastosowań kremu Nivea, o których nigdy nie wiedziałeś