1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki masła orzechowego (najlepiej bez cukru)
1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego
1/4 szklanki białka w proszku (waniliowego lub czekoladowego)
2 łyżki kakao w proszku (bez cukru)
1/4 szklanki posiekanych orzechów (np. migdałów, orzechów włoskich)
1/4 szklanki ciemnej czekolady (bez cukru), rozpuszczonej
Sposób przygotowania:
Łączenie składników:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota” | Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie
Smak tego deseru urzekł mnie od pierwszego kęsa! Przygotowałam go w kilka minut
Pyszne serowe paski ziemniaków z aksamitnym sosem serowym – przepis na wyjątkową przekąskę
Wystarczy zetrzeć na tarce 3 ziemniaki, dodać 3 jajka. Przepis na pyszne ziemniaki. Tanie i łatwe