Reklama
Reklama
Reklama

Bezmączne naleśniki z twarogiem, rób je dwa razy w tygodniu!

Bezmączne naleśniki najlepiej smakują od razu po przygotowaniu, ale jeśli chcesz je przechować, włóż je do szczelnie zamkniętego pojemnika w lodówce. Można je przechowywać przez 1-2 dni.
Jeśli chcesz je podgrzać, zrób to na patelni lub w mikrofali przez kilka sekund, aby odzyskały swoją puszystość.

Naleśniki można także zamrozić, oddzielając je papierem do pieczenia, aby się nie skleiły. Po rozmrożeniu również będą smaczne.
Wariacje:

Wersja wytrawna: Do ciasta można dodać drobno posiekaną szpinak, paprykę lub inne ulubione warzywa, aby stworzyć wytrawną wersję tych naleśników.
Wersja słodka: Dla jeszcze słodszej wersji, możesz dodać łyżeczkę cynamonu lub kakao do ciasta, aby nadać im wyjątkowego smaku.
Naleśniki białkowe: Jeśli chcesz, aby naleśniki były jeszcze bardziej bogate w białko, możesz zastąpić część twarogu odżywką białkową w proszku.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ):

Czy te naleśniki są bezglutenowe?
Tak, te naleśniki są bezglutenowe, ponieważ nie zawierają mąki pszennej. Zamiast niej używamy twarogu, jajek i proszku do pieczenia.
Czy mogę użyć innego sera niż twaróg?
Możesz spróbować użyć serka ricotta lub innego miękkiego sera, ale pamiętaj, że smak i konsystencja mogą się nieco różnić.
Czy mogę zrobić te naleśniki bez jajek?
Tak, zamiast jajek możesz spróbować dodać 1-2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego wymieszanych z wodą (1 łyżka nasion na 3 łyżki wody), co sprawi, że ciasto będzie odpowiednie dla wegan.
Czy te naleśniki nadają się na dietę?
Tak, ze względu na wysoką zawartość białka i niską ilość węglowodanów, te naleśniki mogą być świetnym wyborem na lekkie i sycące śniadanie lub posiłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sok z Cytryny i Imbiru: Naturalny Eliksir Zdrowia – Przepis i Korzyści

Jeśli chcesz, aby napój był słodszy, dodaj 1-2 łyżeczki miodu. Wymieszaj całość, aż wszystkie składniki się połączą. Podanie: Sok jest ...

„Wegańska mozzarella: Domowy przepis na delikatny i ciągnący się ser”

1/2 szklanki nerkowców (namoczonych w ciepłej wodzie przez 2–3 godziny) 1 szklanka mleka roślinnego (np. sojowego, migdałowego lub owsianego) 2 ...

Serowe Placki Ziemniaczane

FAQ Jak długo mogę przechowywać serowe placki ziemniaczane? Odpowiedź: Placki najlepiej spożyć świeże, ale można je przechowywać w lodówce przez ...

Jak Czyścić i Usuwać Kamień z Drzwi Prysznicowych: Przewodnik Krok po Kroku

Po każdym prysznicu wycieraj drzwi prysznicowe do sucha, aby zapobiec gromadzeniu się kamienia. Możesz również używać skrobaczki do szyb po ...

Leave a Comment