Wprowadzenie
Walka z nadwagą i otyłością to dla wielu osób codzienny trud. Istnieją jednak naturalne rozwiązania, które mogą pomóc w redukcji tłuszczu, poprawie snu oraz zdrowia serca. W tym artykule przedstawimy przepis na zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej diety.
Składniki
Poniżej znajduje się tabela z niezbędnymi składnikami do przygotowania napoju:
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Płatki owsiane | 1 szklanka |
| Mleko (można zastąpić roślinnym) | 2 szklanki |
| Miód | 1 łyżka (opcjonalnie) |
| Cynamon | 1/2 łyżeczki |
Instrukcja Przygotowania
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kremowy Brigadeirão gotowy w 20 minut, który rozpływa się w ustach jak budyń
Rycerskie Cudo – Czekoladowe Ciasto z Kremem i Owocami na Królewskie Okazje
Jeśli masz ochotę na prosty i pocieszający deser, nie możesz przegapić tego ciasteczka z jabłkami i orzechami włoskimi! Idealne na każdą okazję!
Zapiekanka taco w stylu walking