1. W dużym garnku dodaj mieloną wołowinę i cebulę i gotuj na średnim ogniu, aż mięso się zrumieni.
2. Dodaj czosnek, wszystkie przyprawy i sos pomidorowy i gotuj przez kolejne 2-3 minuty.
3. Przełóż mieszankę mięsną do wolnowaru.
4. Dodaj fasolę i pokrojone w kostkę pomidory z sokiem.
5. W małej misce wymieszaj masa harina i wodę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
6. Dodaj mieszankę do wolnowaru i wymieszaj wszystko razem.
7. Ustaw wolnowar na wysoką temperaturę, aby gotować przez 2-3 godziny, lub na niską, aby gotować przez 4-6 godzin.
8. Podawaj na ciepło i doprawiaj według uznania.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
„Najlepszy naturalny kolagen: Przepisy na buraki dla zdrowej skóry i witalności”
Żegnaj, wago! Puszyste jak chmurka, przygotujesz je w kilka chwil!
Batony z sernikiem wiśniowym bez pieczenia: słodka, kremowa rozkosz na każdą okazję
Oto jak mieć piękne i kolorowe pelargonie, aby upiększyć ogród