Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia z Owsianką – Zdrowy i Pyszny Pomysł na Posiłek

SkładnikIlość
Płatki owsiane1 szklanka
Woda lub mleko roślinne2 szklanki
Cukinia (starta na tarce o grubych oczkach)1 mała (ok. 150 g)
SólSzczypta

Opcjonalne dodatki na słono:

SkładnikIlość
Drożdże nieaktywne1 łyżka
Sok z cytryny1 łyżeczka
PieprzDo smaku
Zioła (np. koperek, bazylia)Do dekoracji

Opcjonalne dodatki na słodko:

SkładnikIlość
Syrop klonowy lub miód1 łyżeczka
CynamonSzczypta
Orzechy, migdały lub pestki dyni1 łyżka
Owoce (np. banan, jagody)Garść

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie cukinii:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

„Pyszna Spanakopita: Grecki placek ze szpinakiem i serem feta”

Na nadzienie: 500 g świeżego szpinaku (lub mrożonego, rozmrożonego i odciśniętego) 200 g sera feta, pokruszonego 1 średnia cebula, drobno ...

Tytuł: Jajka w Sosie Musztardowym – Prosty i Pyszny Przepis, Który Pokochasz!

Ziołowy sos musztardowy: Jeśli lubisz ziołowe smaki, możesz dodać do sosu świeży lub suszony estragon, koper lub bazylię. Dobrze komponują ...

Łatwe Naleśniki Wegańskie

1 szklanka mąki pszennej (możesz użyć mąki bezglutenowej, jeśli wolisz) 1 1/4 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, sojowego lub owsianego) ...

Łosoś w Maśle z Musztardą i Koperkiem – Przepis na Pyszny Obiad

Jeśli używasz filetów z łososia ze skórą, usuń ją lub pozostaw, w zależności od preferencji. Opłucz filety pod zimną wodą ...

Leave a Comment