Deser Bez Mąki, Cukru i Tłuszczu: Zdrowa Słodycz na Co Dzień
Ten deser to lekka i zdrowa propozycja, którą możesz jeść codziennie, nie martwiąc się o dodatkowe kalorie. Jest naturalnie słodki, pełen błonnika i składników odżywczych, dzięki czemu idealnie nadaje się na przekąskę, śniadanie lub zdrowy deser.
Składniki:
Banany (dojrzałe) – 2 sztuki
Płatki owsiane – 1 szklanka
Jabłko – 1 sztuka, starte na tarce
Cynamon – 1 łyżeczka
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pij to 3 razy w tygodniu – dzięki temu Twoja skóra, włosy i wzrok będą wyglądać, jakbyś znów miał 20 lat
O mój Boże! Ja też to jem
idealne wyjaśnienie, dlaczego na taśmach mierniczych znajdują się diamenty
💚 Wyeliminuj ból kolan, opuchnięte stopy, wysokie ciśnienie krwi, cholesterol, słabe krążenie i anemię – dzięki temu potężnemu zielonemu napojowi