Domowe masło orzechowe to uniwersalny i pyszny składnik, który można dodawać do wielu przepisów – od deserów po dania wytrawne.
Oprócz tego, że jest pyszny, jest także doskonałym źródłem białka i zdrowych tłuszczów. Gdy nauczysz się, jak zrobić własne masło orzechowe w domu, będziesz mieć pełną kontrolę nad składnikami i będziesz mógł dostosować jego smak do własnych preferencji.
W tym poradniku pokażemy Ci, jak w prosty sposób przygotować domowe masło orzechowe, które doskonale sprawdzi się jako dodatek do Twoich ulubionych potraw.
Składniki
500 g orzeszków ziemnych (możesz wybrać ze skórką lub bez skórki i uprażonych)
1/2 szklanki cukru lub miodu (opcjonalnie)
1/ łyżeczki soli
Opcja przygotowawcza
1:
Jeśli kupiłeś orzeszki ziemne nieobrane i nieprażone, połóż je na blasze do pieczenia i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C na około 25 minut, lub do momentu, aż nabiorą złotego koloru i skorupka będzie łatwo odchodzić.
Przełóż je na czystą ściereczkę i zwiń w rulon.
Energicznie pocieraj, aby usunąć skórkę.
Opcja 2:
Jeśli kupiłeś orzeszki ziemne w łupinach, włóż je do piekarnika nagrzanego do 180°C na zaledwie 10 minut, aby je lekko podprażyć.
Następnym krokiem jest przełożenie orzeszków do blendera.
Mielaj, aż powstanie pasta.
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Prawie żałuję, że pokazałam ten sos moim dzieciom, ponieważ teraz proszą o niego niemal do każdego obiadu
Tytuł: “Ciasto Nadziewane Szpinakiem: Pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych wypieków!”
Zalety kwiatu górskiego w walce z paleniem: Naturalne wsparcie w procesie rzucania nałogu
„Wędzony Grillowany Tofu z Tajskim Sosem Orzechowym: Aromatyczne i Wykwintne”