Jagody: Borówki, truskawki i maliny to tylko niektóre z korzyści, jakie można znaleźć w tych owocach. Zawierają silne przeciwutleniacze, dużo witamin i minerałów oraz mają niską kaloryczność. Jagody pomagają zmniejszyć zapotrzebowanie na rafinowany cukier.
Orzechy: Dzięki zawartości zdrowych tłuszczów, przeciwutleniaczy i właściwości przeciwzapalnych orzechy należą do tych dobroczynnych substancji, które w niewielkich ilościach pomagają zaspokoić głód.
Owoce cytrusowe: Zawierają dużą ilość witaminy C, są niezwykle korzystne dla odchudzania, a także dla całego organizmu, ponieważ pomagają utrzymać prawidłowe wchłanianie składników odżywczych z każdego pokarmu spożywanego w ciągu dnia, oczyszczając organizm z toksyn. Ponadto zawierają dużą ilość przeciwutleniaczy, które wraz z witaminą C znacznie wzmacniają
Yo Make również polubił
Zatkany odpływ prysznicowy: właściwy sposób na jego wyczyszczenie
Mogę jeść tę zupę przez całe lato! Jest tak pyszna, że będziesz ją gotować co tydzień!
Delikatne i Kruche Ciasteczka Maślane: Przepis na Domową Słodycz
In college, I had a friend who would mix cottage cheese with a few things and then use it as a dip for Doritos (and only Doritos). I don’t know exactly what she put in it, but the combo is so good, I haven’t stopped thinking about it since. So here’s my version of Doritos Dip, re-born. It’s so simple that it might be more of a serving suggestion than a recipe, BUT, you can’t keep the best ideas to yourself, so even though it’s simple, I had to bring this Doritos Dip to all of you. What Ingredients Do I Need For Doritos Dip?