Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowe Batony Mocy: Owies, Rodzynki i Morele – Bez Pieczenia, Pełne Energii!

1/2 szklanki masła orzechowego (gładkiego lub chrupiącego – wybierz ulubione!)
1/4 szklanki miodu (lub syropu klonowego, agawy – dla wegan!)
1/4 szklanki oleju kokosowego (roztopionego, ale ostudzonego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (dla aromatu i głębi smaku)
Szczypta soli (dla podkreślenia słodyczy i balansu smaków)
“Dodatkowe czary” (Opcjonalne dodatki):

1/4 szklanki posiekanej gorzkiej czekolady (dla miłośników czekolady!)
1 łyżeczka cynamonu lub przyprawy do piernika (dla korzennego aromatu)
Skórka otarta z pomarańczy lub cytryny (dla orzeźwiającej nuty)
Krok po kroku do batonowej perfekcji (bez pieczenia!):

Przygotowanie składników: Posiekaj suszone morele na mniejsze kawałki (jeśli są duże). Jeśli używasz orzechów, posiekaj je. Roztop olej kokosowy i odstaw do ostudzenia.
Mieszanka “na sucho”: W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, rodzynki, posiekane morele (i ewentualnie orzechy lub nasiona). Dokładnie połącz wszystkie suche składniki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Piankowiec z Galaretką: Pyszny i Lekki Deser na Każdą Okazję

Galaretkę przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, zazwyczaj polega to na rozpuszczeniu jej w gorącej wodzie, a następnie ostudzeniu. Po ...

Wegański Ryż z Grzybami

Gotowanie ryżu: Umyj ryż pod bieżącą wodą, a następnie umieść go w garnku z bulionem warzywnym. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ...

Spraw, aby Twoje rośliny rozkwitły kwiatami

Co dalej po reklamie… Czekaj na werdykt: Twoje rośliny będą stopniowo stawały się bardziej zielone i kwitnące z upływem czasu ...

3-Składnikowy Krem Maślany – Szybki i Pyszny Przepis

Opcjonalnie – dodanie wanilii: Jeśli chcesz, dodaj 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego, aby nadać kremowi delikatny zapach i smak. Miksuj jeszcze ...

Leave a Comment