Reklama

Reklama

Jak stosować słodkie goździki, aby schudnąć

February 17, 2025 by admin

✔ 1 łyżeczka goździków (całych lub zmielonych)
✔ 1 szklanka gorącej wody
✔ ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowej mocy spalania tłuszczu!)
✔ 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)

Sposób użycia:

– Krok 1: Gotuj goździki w wodzie przez 5 minut, następnie odcedź.
– Krok 2: Jeśli chcesz, dodaj cynamon i miód.
– Krok 3: Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij napar każdego ranka na pusty żołądek!

🍵 2. Herbata goździkowa na nocne spalanie tłuszczu

✔ 1 łyżeczka goździków
✔ 1 szklanka ciepłej wody
✔ 1 plaster imbiru (pobudza trawienie)
✔ sok z ½ cytryny (pomaga w detoksykacji)

Sposób użycia:

– Krok 1: Zaparzaj goździki i imbir w ciepłej wodzie przez 10 minut.
– Krok 2: Dodaj sok z cytryny i wypij przed snem.
– Krok 3: Pomaga spalać tłuszcz podczas snu! 😴🔥

🍽 3. Dodaj goździki do swoich posiłków