Reklama
Reklama
Reklama

Kakao, banany i owsianka! Nie jem cukru od lat! Ani śladu cukru ani mąki

Nie ma potrzeby dodawania dodatkowego cukru, ponieważ dojrzały banan naturalnie oferuje słodycz. Z tego powodu jest to fantastyczny wybór dla każdego, kto próbuje ograniczyć spożycie cukru.

2. Bogaty w składniki odżywcze:

Ten posiłek jest bogaty w błonnik, witaminy i minerały. W owsie jest dużo złożonych węglowodanów, które zapewniają uczucie sytości i pobudzenia.

3. Elastyczny:

Ten posiłek jest dobry zarówno na ciepło, jak i na zimno. Aby cieszyć się połączeniem na zimno, przygotuj mieszankę poprzedniego wieczoru i przechowuj ją w lodówce, aby uzyskać smaczne śniadanie lub przekąskę następnego dnia.

4. Łatwy w przygotowaniu:

To danie można szybko i łatwo przygotować z kilku podstawowych składników i przy krótkim czasie gotowania. Stanowi odżywczą ucztę lub jest idealne na zabiegane poranki.

Podsumowując
Pożywny, bezcukrowy i bezmączny deser można przygotować z idealnej mieszanki płatków owsianych, czekolady i banana. Ten łatwy do wykonania przepis to świetny sposób na rozkoszowanie się słodkim i sycącym posiłkiem bez poświęcania celów zdrowotnych. Wypróbuj go; możesz go gotować codziennie. Delektuj się tym zdrowym i pysznym smakołykiem — i pożegnaj się ze słodyczami!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

SAŁATKA ROSYJSKA

• Gotuj jajka w osolonej wodzie przez 10 minut, aby uzyskać jajka na twardo. Obierz je, pokrój na 4 części ...

Domowe Suppengewürz: Naturalna mieszanka do zup, która przetrwa cały rok!

Przygotowanie warzyw: Dokładnie umyj i obierz warzywa. Pokrój je na drobne kawałki lub zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Miksowanie: ...

Dlaczego warto rozważyć dodanie soli do lodówki

**3. Zapobiega rozwojowi pleśni: Przeciwbakteryjne właściwości soli mogą pomóc zahamować rozwój pleśni i bakterii wewnątrz lodówki. Jest to korzystne zarówno ...

„Jak przywrócić blask kuchennej desce do krojenia: sekrety rzeźnika, które ożywią ją na nowo”

Olejowanie Na suchą deskę nałóż cienką warstwę oliwy z oliwek (lub innego oleju roślinnego) i wmasuj ją w drewno. Pomoże ...

Leave a Comment