Reklama
Reklama
Reklama

Kakao, banany i owsianka! Nie jem cukru od lat! Ani śladu cukru ani mąki

Nie ma potrzeby dodawania dodatkowego cukru, ponieważ dojrzały banan naturalnie oferuje słodycz. Z tego powodu jest to fantastyczny wybór dla każdego, kto próbuje ograniczyć spożycie cukru.

2. Bogaty w składniki odżywcze:

Ten posiłek jest bogaty w błonnik, witaminy i minerały. W owsie jest dużo złożonych węglowodanów, które zapewniają uczucie sytości i pobudzenia.

3. Elastyczny:

Ten posiłek jest dobry zarówno na ciepło, jak i na zimno. Aby cieszyć się połączeniem na zimno, przygotuj mieszankę poprzedniego wieczoru i przechowuj ją w lodówce, aby uzyskać smaczne śniadanie lub przekąskę następnego dnia.

4. Łatwy w przygotowaniu:

To danie można szybko i łatwo przygotować z kilku podstawowych składników i przy krótkim czasie gotowania. Stanowi odżywczą ucztę lub jest idealne na zabiegane poranki.

Podsumowując
Pożywny, bezcukrowy i bezmączny deser można przygotować z idealnej mieszanki płatków owsianych, czekolady i banana. Ten łatwy do wykonania przepis to świetny sposób na rozkoszowanie się słodkim i sycącym posiłkiem bez poświęcania celów zdrowotnych. Wypróbuj go; możesz go gotować codziennie. Delektuj się tym zdrowym i pysznym smakołykiem — i pożegnaj się ze słodyczami!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wystarczy jedna łyżeczka, aby roślina zakwitła dużą ilością kwiatów (dowolna roślina)

Nawóz 4-14-8 można łatwo znaleźć w każdym sklepie ogrodniczym lub rolniczym. Jest to nawóz NPK, co oznacza, że ​​zawiera azot ...

🥪 Pyszne Kanapki z Krakersów Ritz – Idealne na Każdą Okazję 🎉

Zrób mieszankę masła: W małej misce wymieszaj masło, musztardę Dijon, sos Worcestershire, czosnek w proszku, mak i suszoną cebulę. Dokładnie ...

„Pyszny sernik śmietankowy: Najlepszy deser na lato”

Na spód: 200 g herbatników maślanych lub kakaowych 100 g masła (roztopionego) Na masę serową: 500 g serka śmietankowego (np ...

Sekret Obcinacza do Paznokci: Niezwykła Funkcja, Która Zmienia Codzienną Rutynę

Dokładność cięcia: Zauważ, że dzięki tej opcji możesz bardziej precyzyjnie kontrolować długość paznokcia, co jest szczególnie przydatne, gdy zależy Ci ...

Leave a Comment