Reklama
Reklama
Reklama

Kapuśniak: przepis na smaczną i zdrową zupę

Bogata w witaminy i sole mineralne oraz niezwykle wszechstronna w kuchni kapusta, bohater tego preparatu, gotuje się tu we wrzącym bulionie warzywnym z marchewką, złocistym z olejem i cebulą, pokrojonymi w kostkę ziemniakami i szałwią. świeży.

Rezultatem będzie smaczne i orzeźwiające, komfortowe jedzenie, podawane z odrobiną surowego oleju i pachnącymi kromkami domowych tostów lub spożywane w jednym bogatym i pożywnym daniu z porcją płatków zbożowych i tartego sera.

Jeśli chcesz, aby uzyskać jeszcze smaczniejszy efekt, możesz dodać do zupy pokrojony w kostkę speck lub chrupiący boczek, a jeśli nie lubisz szczególnie aromatycznego smaku szałwii, możesz zastąpić go kilkoma gałązkami tymianku lub rozmarynu. lub posiekaną natkę pietruszki.

Dowiedz się, jak zrobić kapuśniak, postępując zgodnie z procedurą i wskazówkami krok po kroku. Jeśli podobał Ci się ten przepis, spróbuj też kapusty Salento, kapusty i ciecierzycy lub kapusty i ziemniaków.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Jak zrobić kapuśniak

Krok 1

Cebulę obrać i drobno posiekać1.

Krok 2

Marchewki obrać, przyciąć i pokroić w plastry2.

Krok 3

Kapustę opłucz pod bieżącą wodą, usuń pestkę i grubo posiekaj nożem3.

Krok 4

W rondelku rozgrzej odrobinę oleju i dodaj cebulę4.

Krok 5

Dodaj marchewki5.

Krok 6

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dieta chia, dzięki której stracisz 6 kg w zaledwie 2 tygodnie!

Wybory 2 Rzymska niezawodność 3 łyżki nasion chia 2 łyżki komosy ryżowej Wybory 3 Sałata rzymska ziołowa 1 łyżeczka chia ...

Koktajl z banana i płatków owsianych na odchudzanie

2 osoby 15m Śniadanie Niski poziom trudności Cechy dodatkowe: tani koszt, zalecany do odchudzania, zimnySkładniki do przygotowania koktajlu z banana ...

Przepis na bułeczki mleczne

Aktywuj drożdże: W misce wymieszaj ciepłe mleko z cukrem. Posyp drożdżami i odstaw na około 5-10 minut, aż się spienią ...

Bułki z orzechami włoskimi

Przygotuj ciasto Podgrzej mleko do letniej temperatury i wymieszaj z cukrem, cukrem waniliowym i drożdżami. Odstaw na 10 minut, aż ...

Leave a Comment