Reklama
Reklama
Reklama

„Kapusta i cukinia: Smakują lepiej niż mięso – zdrowy i pyszny przepis”

1 mała główka białej kapusty (ok. 500 g)
2 średnie cukinie (pokrojone w plasterki lub półplasterki)
1 cebula (drobno posiekana)
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
1 puszka pomidorów krojonych (400 g)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1/2 szklanki bulionu warzywnego
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka papryki wędzonej
1/2 łyżeczki chili (opcjonalnie)
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Posiekana natka pietruszki (do dekoracji)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczona Owsianka – Zdrowe i Pożywne Śniadanie

Składnik Ilość Płatki owsiane 2 szklanki Mleko (lub mleko roślinne) 2 szklanki Jajka 2 sztuki Miód, syrop klonowy lub cukier ...

Frandura: Tradycyjny przepis z Montalto Ligure na pyszne włoskie ciasto

Mieszanie składników: W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż staną się puszyste i jasne. Następnie dodaj miękkie masło i ...

“Kremowy Deser z Marakui: Egzotyczna Rozkosz w Szklance”

Świeżą marakuję przekrój na pół i łyżeczką wydobądź miąższ. Jeśli nie lubisz pestek, przecedź miąższ przez drobne sitko, aby uzyskać ...

Jeśli posiadasz tę roślinę, masz szczęście: oto dlaczego jest ona warta czystego złota w domu

Dlaczego ta pospolita roślina jest skarbem? Mimo swojej prostoty roślina zielna oferuje wiele korzyści, dzięki którym stanie się cennym nabytkiem ...

Leave a Comment