Po obraniu buraków ugotuj je w wodzie z odrobiną soli. Następnie pokrój je w małe kostki. Pokrój cebulę na małe kawałki i dodaj je do kostek buraków. Wlej oliwę z oliwek i ocet i posyp solą do smaku. Możesz odstawić tę pyszną sałatkę na godzinę przed zjedzeniem.
Regularne spożywanie tej sałatki z buraków poprawi Twój wzrok i pozwoli na detoksykację wątroby i jelita grubego.
Warto jednak zaznaczyć, że zabarwienie moczu lub stolca występuje kilka godzin po zjedzeniu buraków. Zjawisko to jest całkowicie normalne i nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia, ponieważ pigmenty w burakach są wchłaniane przez jelita, zamiast być rozkładane.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Pieczona papryka babci nadziewana mieloną wołowiną smakuje niesamowicie pysznie!
Przepis na kremowego kurczaka i pieczone ziemniaki
Domowe Reese’s: gotowe z zaledwie 3 składników!
To ciasto jest tak pyszne, że pożałujesz, jeśli jeszcze go nie spróbowałeś