Podgrzej 100 ml wody (nie doprowadzając jej do wrzenia).
Wlać do szklanki i dodać sól morską . Dokładnie mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia.
Dodaj jabłko, imbir i sok z cytryny . Dokładnie wymieszać.
Wypij od razu , aby cieszyć się wszystkimi korzyściami.
Jak i kiedy pić ten sok?
Aby uzyskać optymalny efekt, postępuj zgodnie z tym programem:
Rano : na pusty żołądek, przed śniadaniem.
Przed obiadem : aby wspomóc trawienie.
Późne popołudnie : w celu wsparcia eliminacji toksyn.
Nawodnienie : Podczas trwania kuracji należy pić co najmniej 1,5 litra wody dziennie, aby przyspieszyć wydalanie produktów przemiany materii.
Czas trwania : Kurację można stosować od 1 do 7 dni , w zależności od samopoczucia.
Środki ostrożności, które należy podjąć
Unikaj go, jeśli chorujesz na cukrzycę : Sok jabłkowy zawiera naturalny cukier, który może wpływać na poziom cukru we krwi.
Kobiety w ciąży i osoby w trakcie leczenia : Przed rozpoczęciem należy skonsultować się z lekarzem.
Słuchaj swojego ciała : Jeśli odczuwasz dyskomfort, zmniejsz dawkę lub przerwij zabieg.
Oczekiwane rezultaty i korzyści
Już od pierwszych dni możesz zaobserwować:
Yo Make również polubił
Ciasto Nasączane Karmelowe
Amerykańskie naleśniki, które zawsze się udają!
Jeden składnik przemienił ciasto w „napowietrzony cud”. „Puszyste” ciasto nie twardnieje przez 7 dni, a przepis stał się ulubionym przepisem wszystkich!
Przepis na ciasteczka owsiane z rodzynkami