Instrukcje:
W dużej misce wymieszaj posiekany brokuł, starty ser cheddar, bułkę tartą, ubite jajka, starty parmezan, posiekany czosnek, proszek cebulowy, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki zostaną równomiernie rozłożone.
Rozgrzej niewielką ilość oliwy z oliwek w dużej patelni na średnim ogniu.
Weź małą garść mieszanki brokułów i uformuj ją w kotlet, używając rąk. Upewnij się, że kotlet dobrze się trzyma. Powtórz z pozostałą mieszanką, aby uformować kotlety.
Umieść kotlety na patelni, zostawiając między nimi trochę miejsca. Smaż przez około 3-4 minuty z każdej strony, lub do momentu, aż będą złocistobrązowe i chrupiące.
Po ugotowaniu przełóż kotleciki brokułowo-serowe na talerz wyłożony papierowymi ręcznikami, które wchłoną nadmiar tłuszczu.
Podawaj kotlety na ciepło jako pyszną przystawkę, dodatek do dania głównego lub jako wegetariańską alternatywę dla burgerów.
Cieszyć się!
Yo Make również polubił
“Niezwykła Sałatka, Która Podbije Twoje Serce – Idealna na Każdy Dzień!”
Tytuł: Bomby Cheeseburgerowe z Czosnkiem i Parmezanem – Pyszne i Aromatyczne Kąski na Każdą Okazję
„Żeberka po kanadyjsku: świąteczna rozkosz, która zachwyci każdego”
Przepis na Wegańskie Trufle Cytrynowe