Reklama
Reklama
Reklama

Kremowe Curry z Ciecierzycy i Kokosa: Wegańska Przyjemność

Pieprz czarny – do smaku
Woda – w razie potrzeby, aby rozrzedzić curry
Świeża kolendra – do posypania
Ryż basmati – do podania
Sposób Przygotowania:
1. Przygotowanie bazy:
W dużej patelni lub garnku rozgrzej olej kokosowy na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3-4 minuty, aż stanie się miękka i lekko złocista.
Dodaj czosnek i starty imbir, smaż przez kolejne 2 minuty, aż zaczną uwalniać swoje aromaty.
Dodaj pastę curry, kurkumę i paprykę wędzoną. Wymieszaj, a następnie smaż przez 1-2 minuty, aby przyprawy zaczęły się gotować i uwolniły swoje smaki.
2. Dodanie pomidorów i mleka kokosowego:
Do garnka dodaj pokrojone w kostkę pomidory (lub puszkę pomidorów), a następnie smaż przez 5 minut, aż zmiękną i puszczą sok.
Wlej mleko kokosowe i doprowadź do lekkiego wrzenia. Gotuj na małym ogniu przez 10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż curry nabierze kremowej konsystencji.
3. Dodanie ciecierzycy i szpinaku:
Do curry dodaj ciecierzycę (odsączoną, jeśli używasz z puszki). Wymieszaj dokładnie i gotuj na małym ogniu przez kolejne 5 minut.
Dodaj szpinak, mieszaj, aż zwiędnie i zmięknie (jeśli używasz mrożonego, wystarczy, że się rozmrozi).
4. Doprawienie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczony kurczak z ziołami i cytryną

❓ Najczęściej Zadawane Pytania 1. Czy mogę użyć innych przypraw? Oczywiście! Doskonale sprawdzą się rozmaryn, tymianek czy oregano. 2. Jak ...

Opuściłem Ślub Mojej Wnuczki po Jej Komentarzu na Temat Mojego Wyglądu – Czy Słusznie?

ZA opuszczeniem:✔ Jeśli poczułeś się upokorzony, miałeś prawo chronić swoje emocje. ✔ Ślub to moment miłości i szacunku – jeśli ...

Domowy świeży ser z dodatkiem buraków

Wlać mleko do garnka o grubym dnie Podgrzewaj powoli na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu Gdy mleko osiągnie ...

Quesadilla z kurczakiem na blasze

Smaż boczek na patelni, aż będzie chrupiący; odłóż 1 łyżkę stołową tłuszczu z boczku. Podsmaż paprykę, jalapeño, czosnek i przyprawy ...

Leave a Comment