Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni. Rozgrzej oliwę z oliwek w patelni żaroodpornej na średnio wysokim ogniu. Dopraw kurczaka solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Dodaj kurczaka i smaż każdą stronę przez około 4 minuty lub do uzyskania złotego koloru.
Rozprowadź sos barbecue na zrumienionych piersiach kurczaka. Rozłóż ser równomiernie na sosie barbecue. Włóż patelnię do piekarnika i piecz przez 5 minut lub do momentu, aż ser się rozpuści i kurczak będzie upieczony.
Na wierzchu połóż boczek, pomidory i zieloną cebulę. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, podawaj natychmiast.
Odżywianie
Energia: 443kcal | Węglowodany: 16g | Białko: 46g | Tłuszcz: 21g | Tłuszcze nasycone: 8g | Tłuszcz wielonienasycony: 2g | Tłuszcz jednonienasycony: 7g | Tłuszcze trans: 0,03 g | Cholesterol: 145 mg | Sód: 886 mg | Potas: 826 mg | Błonnik: 1g | Cukier: 13g | Witamina A: 602 IU | Witamina C: 5 mg | Wapń: 225 mg | Żelazo: 1 mg
Kurczak Monterey
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Ekspresowe Ciasto Codzienne – Gotowe w 5 Minut i Znika w Mgnieniu Oka!”
Sernik Królewski
Trucul de casă pentru a albi rosturile podelei: podeaua ta strălucește mereu
Przysięgam, że kiedy mój mąż i ja to jedliśmy, objadaliśmy się do nieprzytomności. Oboje potrzebowaliśmy pomocy, żeby się położyć!