Wprowadzenie: Japoński sernik bawełniany to prawdziwa przyjemność dla miłośników słodkich deserów, którzy jednocześnie dbają o linię. Jego wyjątkowa lekkość i puszysta konsystencja sprawiają, że jest to doskonała alternatywa dla ciężkich, kalorycznych wypieków. Dzięki niewielkiej liczbie punktów WW (Weight Watchers), można się nim cieszyć bez wyrzutów sumienia. Oto przepis, który pozwala przygotować ten wspaniały deser w zdrowy sposób, idealny na każdą okazję.
Składniki:
250 g twarogu o niskiej zawartości tłuszczu
3 jajka
50 g mąki pszennej
60 g cukru (opcjonalnie można użyć zamienników cukru, np. erytrytolu)
100 ml mleka 1,5% tłuszczu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
1 łyżka proszku do pieczenia
Sposób przyrządzenia:
zobacz następną stronę
Yo Make również polubił
Mieszanie kawy z jogurtem: zaskakująca i pyszna uczta!
Oto, co kolor Twojego moczu mówi o Twoim zdrowiu
Robię to codziennie od miesiąca
Jeden liść niszczy stany zapalne, demencję, ból, zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów i migrenę – czy wiesz? 🌿 Dodaj trochę szałwii do skarpetek!🧦