✨🍇 Magiczna woda rodzynkowa dla promiennej skóry
Dlaczego to działa:
Rodzynki są bogate w:
Naturalne przeciwutleniacze (polifenole, resweratrol)
Żelazo (do oczyszczania krwi i krążenia tlenu)
Błonnik (dla trawienia = mniej wzdęć, czystsza skóra)
Cukry naturalne (delikatny zastrzyk energii)
Po namoczeniu ich składniki odżywcze stają się bardziej biodostępne i łatwiejsze do strawienia.
🧋 Składniki:
2 łyżki organicznych czarnych lub złotych rodzynek
1 szklanka (240 ml) wody (filtrowanej lub przegotowanej i ostudzonej)
🌙 Instrukcje (namaczanie przez noc):
Rodzynki dokładnie wypłucz.
Do małej miseczki lub kubka włóż rodzynki i zalej 1 szklanką wody.
Pozostaw je na noc (8–12 godzin) w temperaturze pokojowej.
Rano wypij wodę na pusty żołądek i zjedz namoczone rodzynki.
Yo Make również polubił
Babka tulipan
Tytuł: Ciasto Czekoladowe z Trzema Warstwami Czekolady – Prawdziwa Rozkosz dla Miłośników Czekolady
Każda kobieta powinna wiedzieć: Cudowne właściwości goździków
„Włoskie ciasto migdałowe z ricottą: Delikatny deser o klasycznym smaku”