Mam zaczerwienione i bolesne brzegi paznokci u stóp. Wizyta u lekarza zbliża się wielkimi krokami. Co mogę teraz zrobić?

Aby zapobiec wrastaniu paznokci, zawsze obcinaj je prosto i unikaj zaokrąglonych rogów. Noś buty wystarczająco szerokie na palce i unikaj butów, które są zbyt ciasne. Regularnie sprawdzaj swoje stopy pod kątem objawów wrastającego paznokcia, zwłaszcza jeśli chorujesz na cukrzycę lub masz problemy z krążeniem.

Leki dostępne bez recepty i
Możliwości łagodzenia bólu Dostępne bez recepty środki, takie jak kremy antyseptyczne i środki przeciwbólowe np. ibuprofen lub paracetamol, mogą pomóc złagodzić objawy. Niektóre miejscowe środki lecznicze są specjalnie opracowane w celu zmiękczenia paznokci i skóry oraz ułatwienia domowego leczenia wrastających paznokci.
Typowe błędy, których należy unikać w przypadku wrastających paznokci

Należy unikać obcinania paznokci u stóp. Nie należy obcinać paznokci zbyt krótko ani wycinać rogów, ponieważ może to pogorszyć sytuację. Nie próbuj samodzielnie usuwać paznokcia, ponieważ może to doprowadzić do zakażenia. Noszenie zbyt ciasnych butów lub skarpetek może pogorszyć problem. Wybierz więc wygodne i dobrze dopasowane buty.
Niektóre
Ludzie znajdują ulgę, stosując naturalne środki, takie jak stosowanie olejku z drzewa herbacianego, który ma właściwości antyseptyczne, lub kąpiele w occie jabłkowym, które zmniejszają stan zapalny. Należy jednak zachować ostrożność podczas stosowania tych środków i nie należy ich stosować zamiast konwencjonalnych metod leczenia, jeśli objawy utrzymują się.