Reklama
Reklama
Reklama

Mięsna zapiekanka z tuńczyka bez jajek: szybka i łatwa do przygotowania kolacja

  1. Zacznijmy od wzięcia garnka i włożenia do niego umytych ziemniaków wraz ze skórką. Zalać wodą i zagotować. Gotować przez 20 minut od momentu zagotowania. Odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
  2. Teraz myjemy ziemniaki, usuwając skórkę, którą możemy wykorzystać ponownie do omletu ze skórką lub do zrobienia chrupiących i smacznych chipsów, a następnie drobno je miażdżymy. Zostawmy to na boku. Do blendera włóż tuńczyka, olej, kapary, anchois, musztardę i sól. Miksuj przez minutę. Następnie bierzemy mieszankę i dodajemy ją do miski z ziemniakami. Delikatnie mieszamy rękoma, aż do uzyskania gładkiego ciasta.
  3. Przenosimy go na deskę do krojenia i rękoma nadajemy mu klasyczny kształt klopsa, wydłużając go i lekko zaokrąglając. Przykryj folią spożywczą, dobrze ją owiń i upewnij się, że jest dobrze zamknięta, a następnie zwiąż boki, aby dobrze ją zagęścić. Teraz odstawmy go na kilka godzin do lodówki. Po ostygnięciu możemy pokroić go na plasterki i delikatnie upiec, a następnie podać na świeżo. Jeśli do każdego kawałka pieczeni dodamy łyżeczkę
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Magia octu: Dlaczego warto używać octu do czyszczenia podłóg?

Czysty i przyjazny dla środowiska: Ocet jest przyjazną dla środowiska, wolną od chemikaliów alternatywą dla dostępnych w sklepie środków czyszczących ...

Ekspresowy dżem morelowy – jak przygotować pyszny dżem w 20 minut

Następnie wstaw garnek na średni ogień i gotuj przez około 10 minut, mieszając od czasu do czasu. Morele powinny się ...

Włoskie ciasto bez pieczenia: przepis na cud na 12 łyżek

* Przesiej 12 lekko czubatych łyżek mąki * Dodaj proszek do pieczenia * Ubijaj, aż masa będzie gładka (ciasto powinno ...

Ciasteczka Owsiane, które Możesz Jeść Codziennie Bez Poczucia Winy! Bez Mąki i Cukru!

Ciasteczka przechowuj w szczelnym pojemniku przez 3-4 dni. Jeśli chcesz, możesz je także zamrozić i przechować na później. Aby je ...

Leave a Comment