Mleko Owsiane Zagęszczone: Domowy Przepis na Kremową Alternatywę Mleczną
Mleko owsiane to doskonała alternatywa dla tradycyjnego mleka, szczególnie dla osób na diecie roślinnej, wegańskiej, lub z nietolerancją laktozy. Mleko owsiane zagęszczone to świetna opcja do deserów, sosów, a także jako baza do kawy, nadając jej kremową konsystencję i delikatny, naturalny smak. Przygotowanie go w domu jest proste, a efektem jest zdrowa, pyszna i bezglutenowa alternatywa.
Składniki na Mleko Owsiane Zagęszczone:
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Płatki owsiane (najlepiej bio) | 1 szklanka |
| Woda | 3 szklanki |
| Syrop klonowy lub cukier kokosowy (opcjonalnie) | 1-2 łyżki |
| Sól (szczypta) | do smaku |
| Olej roślinny (np. kokosowy lub rzepakowy) | 1 łyżka |
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Najzdrowsze Owoce na Planecie: Co się Dzieje w Organizmie, Jeśli Jesz Ich Tylko 3 Dziennie?
Czekoladowa Rozkosz w Królewskiej Koronie z Ciasta Francuskiego – Prosty Przysmak na Każdą Okazję
Skórki od bananów: Zaskakujące zastosowanie i sposób na ich wykorzystanie w kuchni
„Ciasto z potrójnym musem czekoladowym: dekadencki deser dla miłośników czekolady”