Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie

Niektóre badania wykazują, że  ocet jabłkowy może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi , co jest korzystne dla  osób podatnych na wahania poziomu cukru .

Jak przygotować kąpiel stóp w occie jabłkowym?

Materiał:

• 2 litry letniej wody w misce
• 1 szklanka octu jabłkowego (250ml)
• Kilka kropli olejku eterycznego,  np. lawendowego  (opcjonalnie)

Kroki:

1. Napełnij miskę  letnią wodą ( nie za gorącą ).
2. Dodaj 1 szklankę octu jabłkowego .
3. Mocz stopy przez 30 minut .
4.  Aby zmaksymalizować korzyści, susz je bez płukania .

Do stosowania raz w tygodniu dla zdrowych stóp!