Czasami głównym winowajcą jest po prostu to, co pijesz. Picie dużej ilości wody lub napojów takich jak kawa, herbata czy napoje alkoholowe stymuluje nerki. Płyny te działają jak naturalne środki moczopędne, zmuszając organizm do szybszego ich wydalania. Efekt: niekończące się wizyty w toalecie.
Szybka wskazówka: Jeśli zauważysz, że częściej chodzisz do toalety, zacznij od zapisywania, co pijesz i jak często. To już może wiele wyjaśnić.
Za dużo cukru: a co jeśli to cukrzyca?
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Tytuł: Ciasto Jabłkowe: Proste i Pyszne, Idealne na Każdą Okazję
Wegański Placek z Tofu i Budyniem Czekoladowym
Dzięki temu przepisowi nie będziesz już kupować chleba, będziesz go robić sam w domu.
7 Ostrzegawczych Objawów Niedoboru Witamina B6: Jak Rozpoznać i Przywrócić Równowagę!