Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsze Wegańskie Chili

W dużym garnku rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż przez około 3-4 minuty, aż staną się miękkie i lekko złociste.

Dodawanie papryki i marchewki: Dodaj pokrojone papryki i marchewkę, smaż przez kolejne 5-7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa lekko zmiękną.

Dodanie przypraw: Wrzucić kumin, paprykę wędzoną, chili w proszku, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy uwolniły swój aromat.

Gotowanie chili: Do garnka dodaj krojone pomidory, fasolę, ciecierzycę oraz bulion warzywny. Całość dokładnie wymieszaj, a następnie doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez 20-30 minut, aż warzywa będą miękkie, a smaki się przegryzą.

Wykończenie: Po ugotowaniu chili, dodaj sok z limonki, a całość ponownie wymieszaj. Jeśli chili wydaje się za gęste, możesz dodać trochę więcej bulionu lub wody, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

Podanie: Chili podawaj gorące, udekorowane świeżą kolendrą. Możesz je także podać z ugotowaną ryżem, tortillami, guacamole lub słodką kukurydzą.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Chili doskonale smakuje z dodatkami, takimi jak: guacamole, wegańska śmietana, świeża kolendra, awokado czy słodka kukurydza. Można je także podać z ryżem, tortillami lub pieczywem.
Przechowywanie: Wegańskie chili przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 3-4 dni. Może być także zamrożone – wówczas przechowuj je w zamrażalniku przez 2-3 miesiące. Aby je podać po zamrożeniu, wystarczy podgrzać na małym ogniu.
Warianty:
Bezglutenowa wersja: Przepis jest już bezglutenowy, ale jeśli chcesz podać chili z dodatkami, upewnij się, że wybierasz bezglutenowe opcje, np. tortille bezglutenowe.
Wersja z warzywami: Dodaj do chili inne warzywa, takie jak cukinia, bakłażan, czy kukurydza, aby wzbogacić smak i teksturę.
Wersja ostrożniejsza: Jeśli nie lubisz ostrego chili, zmniejsz ilość chili w proszku lub całkowicie go pomiń.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Czyścić i Usuwać Kamień z Drzwi Prysznicowych: Przewodnik Krok po Kroku

Po każdym prysznicu wycieraj drzwi prysznicowe do sucha, aby zapobiec gromadzeniu się kamienia. Możesz również używać skrobaczki do szyb po ...

To danie zrobiło furorę na obiedzie i wszyscy zafundowali sobie bis.

Osiem, po 10 minutach odpoczynku, pokrój lasagne i podawaj. Sugestie i wariacje Zastąp kurczaka innymi ulubionymi wiosennymi warzywami, takimi jak ...

(Na 2 ciasta, podwój składniki)

Wlej 3/4 ciasta do formy wysmarowanej masłem/olejem i posypanej mąką. Wymieszaj resztę ciasta z kakao i wlej je na wierzch ...

Przepis na zdrowy deser bez cukru: Płatki owsiane z kakao i bananami

Serwowanie: Ten deser świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, więc możesz go przygotować z wyprzedzeniem. Przechowywanie: Jeśli ...

Leave a Comment