Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane w 5 minut: zdrowe i bez cukru!

Przygotowanie:
Wymieszaj składniki:

W blenderze dodaj płatki owsiane, jajka, mleko, banana, drożdże i cynamon. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednorodną pastę.

Kucharz:

Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię na średnim ogniu. Nakładaj małą łyżką ciasto i rozprowadzaj je tworząc naleśnik.
Smaż każdą stronę przez około 1 do 2 minut, aż ładnie się zarumieni.

Cieszyć się:

Podawaj ze świeżymi owocami, odrobiną jogurtu lub odrobiną miodu, aby uzyskać zdrowe i zbilansowane śniadanie!
Rozkoszuj się tymi bezcukrowymi i bezmącznymi naleśnikami, które idealnie dodadzą Ci energii! 🌞💪

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy Sernik Fantazyjny Na spód:

Przygotowanie masy serowej: W dużej misce połącz twaróg sernikowy, śmietanę kremówkę, cukier i ekstrakt waniliowy. Dokładnie wymieszaj, a następnie dodaj ...

„Niebiański Sernik Milionerów: Połączenie luksusu i smaku”

Na spód: 200 g herbatników maślanych lub ciastek digestive 80 g masła, roztopionego Na warstwę serową: 500 g serka kremowego ...

Krawcowa z 60-letnim doświadczeniem zdradziła mi ten sekret!

2. Metoda blistra: Wytnij cienki pasek z pustego blistra lub pojemnika na tabletki. Zrób małe nacięcie z jednej strony, aby ...

Zdrowy przepis na zapiekankę warzywną

Składniki na idealną, zdrową zapiekankę warzywną 2 cukinie – pokrojone na kawałki wielkości kęsa 1 czerwona cebula – pokrojona w cienkie półplasterki ...

Leave a Comment