Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane w 5 minut: zdrowe i bez cukru!

Przygotowanie:
Wymieszaj składniki:

W blenderze dodaj płatki owsiane, jajka, mleko, banana, drożdże i cynamon. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednorodną pastę.

Kucharz:

Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię na średnim ogniu. Nakładaj małą łyżką ciasto i rozprowadzaj je tworząc naleśnik.
Smaż każdą stronę przez około 1 do 2 minut, aż ładnie się zarumieni.

Cieszyć się:

Podawaj ze świeżymi owocami, odrobiną jogurtu lub odrobiną miodu, aby uzyskać zdrowe i zbilansowane śniadanie!
Rozkoszuj się tymi bezcukrowymi i bezmącznymi naleśnikami, które idealnie dodadzą Ci energii! 🌞💪

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Wegański chleb bananowy: Wilgotny, aromatyczny i prosty w przygotowaniu”

3 duże, dojrzałe banany (około 1,5 szklanki puree) 1/4 szklanki oleju roślinnego (np. kokosowego, rzepakowego) lub roztopionego masła wegańskiego 1/4 ...

Duszony Kurczak w Sosie Ziołowo-Czosnkowym – Prosty i Smaczny Przepis na Aromatyczny Obiad

Podanie: Kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym można podać z różnymi dodatkami – idealnie komponuje się z ziemniakami puree, ryżem, kaszą lub ...

Zapiekanka Jabłkowo-Cynamonowa po Amiszowsku

Dodaj posiekane orzechy włoskie lub pekan do kruszonki, aby nadać jej chrupiącą strukturę. Z rodzynkami: Wymieszaj jabłka z garścią rodzynek ...

Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!

Postaw patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu i rozpuść w niej odrobinę masła lub oleju. Upiecz naleśniki: Na patelnię ...

Leave a Comment