Kalorie: 180 kcal
Białko: 6 gramów
Węglowodany: 30 gramów
Tłuszcz: 5 gramów
Błonnik: 4 gramy
Przechowywanie
Chłodzenie: Resztki naleśników przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie przez 3 dni.
Mrożenie: Te naleśniki dobrze nadają się do mrożenia. Ułóż je w jednej warstwie na blasze do pieczenia i zamroź, a następnie przełóż do woreczka do zamrażania. Podgrzej je w tosterze lub na patelni.
Dlaczego pokochasz ten przepis?
Szybkie i łatwe: Idealne na zabiegane poranki, te naleśniki przygotujesz w zaledwie 25 minut.
Zdrowe składniki: Przygotowane ze zdrowych, bogatych w składniki odżywcze składników, które zapewnią Ci sytość.
Przyjazne dzieciom: Naturalna słodycz jabłek i bananów sprawia, że naleśniki te są hitem wśród dzieci.
Uniwersalność: Możesz dostosować je do swoich potrzeb, dodając ulubione dodatki lub składniki, takie jak orzechy, nasiona lub przyprawy.
Podsumowanie
Te owsiane naleśniki z jabłkiem i bananem to pożywny i sycący sposób na rozpoczęcie dnia. Ich naturalna słodycz w połączeniu z treściwą konsystencją zmielonych płatków owsianych sprawia, że są one rozgrzewającą i zdrową opcją na śniadanie. Niezależnie od tego, czy podasz je rodzinie, czy zjesz je sam, naleśniki te z pewnością staną się ulubionym daniem w Twojej kuchni.

Naleśniki owsiane z jabłkiem i bananem
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Roladka Mięsna z Nadzieniem Szpinakowo-Grzybowym: Przepis na Wyjątkowe Danie z Nutą Leśnej Magii
Pieczone ziemniaki z czosnkiem i masłem: Przepis na prostą i pyszną przekąskę
Langos węgierski z czosnkiem, najlepsze co kiedykolwiek ugotowałeś?
Placki Ziemniaczane z Gulaszem – Połączenie Tradycji i Smaku, Idealne na Obiad