Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z jabłkiem i jogurtem w 5 minut jedz je codziennie!

Składniki:
2 jajka – świeże, najlepiej w temperaturze pokojowej
200g jogurtu naturalnego – gładkiego, bez dodatków
2 łyżki cukru (lub miodu dla zdrowszej wersji) – można dostosować do własnych preferencji słodkości
2 jabłka – najlepiej słodko-kwaśne, obrane i starte na tarce (np. Jabłka Granny Smith lub Szara Reneta)
200g mąki – pszennej, pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji lub bezglutenowej, jeśli potrzebujesz
1 łyżeczka proszku do pieczenia – upewnij się, że jest świeży, aby placki dobrze wyrosły
Szczypta soli – podkreśli smak dania
Olej lub masło do smażenia – masło doda smaku, ale olej sprawi, że placki będą mniej tłuste
Przygotowanie:
Przygotowanie bazy: W dużej misce wymieszaj jajka z jogurtem naturalnym i cukrem (lub miodem), używając miksera lub trzepaczki. Mieszaj, aż masa będzie puszysta i gładka. (około 2-3 minuty)
Dodawanie składników: Do powstałej masy dodaj starte jabłka, mąkę, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Mieszaj delikatnie, aż wszystkie składniki się połączą, ale nie przesadzaj z mieszaniem, aby placki były lekkie i puszyste.
Smażenie: Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj odrobinę oleju lub masła. Gdy tłuszcz się nagrzeje, nakładaj łyżką porcje ciasta (około 1/4 szklanki na jednego placka). Smaż na złoty kolor z każdej strony, co powinno zająć około 2-3 minuty. Upewnij się, że płomień nie jest za mocny, aby placki nie przypaliły się.
Serwowanie: Po usmażeniu odkładaj placki na talerz wyłożony papierem kuchennym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu. Posyp je cukrem pudrem lub podawaj z ulubionym syropem, jogurtem, świeżymi owocami, lub bitą śmietaną.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Koktajl z awokado

To brzmi jak przepyszny i zdrowy koktajl! 😋 Oto sposób na przygotowanie: Koktajl z awokado 🥑🍃 Składniki: 1 dojrzałe awokado ...

Mycie Jajek Przed Użyciem – Dlaczego To Zła Praktyka?

Mycie Jajek Przed Użyciem – Dlaczego To Zła Praktyka? 🚫🥚 Wiele osób myje jajka przed użyciem, myśląc, że w ten ...

TORT CZEKOLADOWO ORZECHOWY Z NUTĄ KAWY

składniki na biszkopt czekoladowy/ kakaowy: 4 jajka 70 g mąki 30 g kakao 100 g cukru 2 łyżki oleju 2/3 ...

Placek czosnkowo-maślany

Oto przepis na placek czosnkowo-maślany – aromatyczny i idealny jako dodatek do zup, sałatek czy grillowanych potraw. Składniki: Na ciasto: ...

Leave a Comment