Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z jogurtem i jabłkami – Zdrowe i pyszne śniadanie

W misce wymieszaj starte jabłko z jogurtem i jajkiem. 🥣
Dodajemy mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i sól, następnie dokładnie mieszamy do uzyskania jednolitej masy.
Rozgrzewamy patelnię i lekko ją natłuszczamy. 🔥
Wlać porcję ciasta i smażyć naleśniki na średnim ogniu, około 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste.
Podawaj na ciepło z miodem, orzechami lub świeżymi owocami! 🍯🍓
🍽️Serwowanie i przechowywanie
Naleśniki najlepiej smakują od razu po przygotowaniu, są puszyste i aromatyczne.
Jeżeli pozostaną, można je przechowywać w lodówce w zamkniętym pojemniku przez 1-2 dni. Przed podaniem lekko je podgrzej!
🔄 Warianty

Dalsza część przepisu znajduje się na następnej stronie.

Bezglutenowa: Zwykłą mąkę zastąp mąką migdałową lub kokosową. 🌰
Słodszy? Do ciasta dodaj łyżeczkę miodu lub syropu klonowego. 🍯
Białko: Możesz zastąpić mąkę mąką owsianą i dodać trochę białka w proszku. 💪
❓Często zadawane pytania

1. Czy mogę użyć jogurtu smakowego?
Tak, ale uważaj na dodatek cukru. Jogurt zwykły to zdrowszy wybór.

 

2. Czy mogę zrobić naleśniki bez jajka?
Jasne! Zastąp jajko puree bananowym lub siemieniem lnianym wymieszanym z wodą. 🍌

3. Jakie dodatki pasują najlepiej?
Miód, masło orzechowe, orzechy, świeże owoce czy jogurt grecki to doskonały wybór! 🥜🍌🍓

 

Teraz nadszedł czas, aby cieszyć się tymi puszystymi i aromatycznymi naleśnikami! Smacznego! 🤩🥞

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wymieszaj cukier i miętę: wynik Cię zaskoczy

2. 40 g oleju z kawałkami czekolady Przygotowanie Rozgrzej piekarnik do 180°C. W dużej misce wymieszaj miętę z cukrem i ...

Serowe Ziemniaczane Krążki: Chrupiąca Rozkosz

Krok 4: Pieczenie Piecz w piekarniku przez 15-20 minut, aż krążki będą złociste i chrupiące. ✨ Sugestie Podania Podawaj te ...

Po obejrzeniu tego filmu nigdy więcej nie wyrzucisz torebki herbaty

Przeciwzapalne właściwości herbaty mogą łagodzić podrażnienia skóry, takie jak oparzenia słoneczne, poparzenia po goleniu i ukąszenia owadów. Aby uzyskać ulgę, ...

Śniadanie w 15 minut. Dzięki mojej uzbeckiej sąsiadce zaproponowała mi pyszny i szybki przepis

Rozmiar warstw przyszłych ciast mierzy się w zależności od średnicy szkła. Za pomocą szklanki wytnij krążek podpłomyka i nałóż łyżką ...

Leave a Comment