Naturalny środek na żołądek – herbata żurawinowa

Naturalny środek na żołądek Herbata żurawinowa: Herbata żurawinowa zabija Helicobacter pylori, zapobiega wzdęciom i zmniejsza kwasowość żołądka. Herbata żurawinowa może być naturalnym rozwiązaniem, którego potrzebujesz, jeśli masz problemy żołądkowe, w tym nadmiar kwasu żołądkowego, wzdęcia lub zakażenie Helicobacter pylori. Żurawiny są dobrze znane ze swoich silnych właściwości przeciwdrobnoustrojowych, a także wielu korzyści zdrowotnych. Herbata żurawinowa może złagodzić dyskomfort i pomóc utrzymać zdrowszy układ trawienny. Oto jak przygotować uspokajającą herbatę i dlaczego jest tak skuteczna
Składniki:
Składnikiem jest jedna szklanka mrożonej lub świeżej żurawiny.
Cztery szklanki wody
Miód (do smaku, opcjonalnie)
Opcjonalnie cytryna dla dodatkowego smaku i witaminy C
Metody w szczegółach:
1. Przygotuj żurawinę
Najpierw dokładnie opłucz żurawinę. Upewnij się, że pozbyłeś się łodyg i liści, jeśli używasz świeżej żurawiny.
2. Doprowadź wodę do wrzenia
Napełnij średniej wielkości garnek czterema szklankami wody. Doprowadź wodę do wrzenia.
3. Dodaj żurawinę.
Dodaj żurawinę do garnka, gdy woda osiągnie temperaturę wrzenia. Żurawina powinna gotować się przez dziesięć do piętnastu minut, lub do momentu, aż pęknie i puści sok.
4. Przelej herbatę przez sitko

zobacz kontynuację na następnej stronie