Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża cholesterol.

🫖 Instrukcje:

Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.

Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki lub suszone jagody. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut.

Przecedź herbatę do filiżanki.

Po lekkim ostudzeniu dodaj sok z cytryny i miód (opcjonalnie).

✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:

⚠️ Uwaga:

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem ziołowych środków leczniczych, jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz leki.

Najlepiej spożywać 1–2 razy dziennie, szczególnie po posiłkach w celu regulacji poziomu cukru we krwi.

Czy chcesz pobrać wersję lub dostosować ją do konkretnego schorzenia (np. tylko na cukrzycę lub tylko na wzrok)?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Jajka ugotowane idealnie w omlecie śniadaniowym”

2 duże jajka 1 łyżka mleka (opcjonalnie) Szczypta soli i pieprzu 1/4 szklanki (30 g) startego sera (np. cheddar, mozzarella) ...

Tytuł: Wegańskie Brownies z Czarnej Fasoli – Pyszne, Zdrowe i Bez Cukru!

1 puszka czarnej fasoli (ok. 400 g) lub 1 szklanka ugotowanej fasoli 1/2 szklanki kakao (najlepiej niesłodzonego) 1/4 szklanki syropu ...

5-minutowa sałatka świąteczna, najlepsza sałatka na świecie

Najpierw ugotuj makaron, a w międzyczasie pokrój jabłko, cebulę, paprykę, ogórka i szynkę i wymieszaj z kukurydzą. Następnie wymieszaj oliwę, ...

Here’s What The Lines On Bath Towels Actually Mean

Bildnachweis: PexelsTrennlinien, die als erhabene Muster auf manchen Handtüchern erscheinen, tragen entscheidend zur Lebensdauer dieser Alltagsgegenstände bei. Sie werden mit ...

Leave a Comment