Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża cholesterol.

🫖 Instrukcje:

Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.

Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki lub suszone jagody. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut.

Przecedź herbatę do filiżanki.

Po lekkim ostudzeniu dodaj sok z cytryny i miód (opcjonalnie).

✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:

⚠️ Uwaga:

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem ziołowych środków leczniczych, jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz leki.

Najlepiej spożywać 1–2 razy dziennie, szczególnie po posiłkach w celu regulacji poziomu cukru we krwi.

Czy chcesz pobrać wersję lub dostosować ją do konkretnego schorzenia (np. tylko na cukrzycę lub tylko na wzrok)?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasteczka Z Drobinami Czekoladowymi – Idealna Przekąska na Każdą Okazję!

Wariacje: Czekolada biała lub mleczna: Możesz użyć białej czekolady lub czekolady mlecznej, w zależności od tego, jaką preferujesz. Możesz także ...

Ciasto Jogurtowe z Jagodami – Najlepsze, Jakie Kiedykolwiek Jadłem!

Dodaj garść posiekanych orzechów włoskich lub migdałów do ciasta dla chrupkości. Cytrynowe ciasto jogurtowe: Zwiększ ilość skórki z cytryny i ...

Domowe Kotleciki Warzywne – Pyszne i Zdrowe!

1/2 łyżeczki kminu rzymskiego Sól i pieprz do smaku Świeża natka pietruszki (opcjonalnie) Bułka tarta do obtoczenia Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ...

Puszyste Ciasto Czekoladowe: Idealne Połączenie Smaku i Konsystencji

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg) lub 200°C (grzanie góra-dół). Przygotuj formę do pieczenia o średnicy 20-22 ...

Leave a Comment