Reklama
Reklama
Reklama

Owies i chia, aby zgubić tłuszcz z brzucha

Kiedy zdałem sobie sprawę, że z jakiegoś powodu nie spożywam wystarczającej ilości owoców, aby zachować zrównoważoną dietę, zrozumiałem, jak przydatne w osiągnięciu tego celu mogą być koktajle, shake’i i koktajle mleczne.

Czasami mieszam warzywa z owocami, ale innym razem, jak dzisiaj, mam ochotę po prostu zjeść owoc. Liczba kombinacji jest nieograniczona. Choć dzisiejszy koktajl zawiera wyłącznie banana, doskonale reguluje on pracę jelit i pomaga uzyskać tak pożądany płaski brzuch.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepsze pieczone pałki z czosnkiem i ziołami z mieszanką warzyw

Soczyste, chrupiące pałki z kurczaka pieczone z delikatnymi, karmelizowanymi warzywami w marynacie czosnkowo-ziołowej. Kompletny i sycący posiłek na każdy wieczór ...

Nic nie działa lepiej na Zamiokulkasa: wystarczy wymieszać go z ziemią i dodać do nawożenia !

Nic nie działa lepiej na Zamiokulkasa: wystarczy wymieszać go z ziemią i dodać do nawożenia ! Uprawa Zamiokulkasa 1️⃣ Idealna ...

Napój cud: Brak bólu w ciągu tygodnia (stawy, nogi i plecy)

Brzmi to jak całkiem niezła obietnica – „cudowny napój” na ból stawów, ból pleców i ból nóg, i to wszystko ...

Sałatka makaronowa

Chłodzona sałatka makaronowa z makaronem kolankowym, chrupiącymi warzywami i bogatym, pikantnym dressingiem — prosta, sycąca i uwielbiana przez osoby w ...

Leave a Comment