Reklama
Reklama
Reklama

Owies i chia, aby zgubić tłuszcz z brzucha

Nawet jeśli nie znasz właściwości zdrowotnych bananów, nie ma argumentów przeciwko ich jedzeniu, ponieważ są naprawdę pyszne. Przy wyborze banana najważniejszą rzeczą, jaką należy wziąć pod uwagę, jest kolor jego skórki, gdyż jest to wiarygodny wskaźnik jego dojrzałości.

Sprawdź to: KORZYŚCI Z UMIESZCZENIA ZĄBKA CZOSNKU POD PODUSZKĄ
Przygotowałam ten koktajl z mlekiem migdałowym (30 kalorii na szklankę) i dodałam wspaniałe nasiona chia, które są doskonałym źródłem błonnika, białka i kwasów omega 3.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Świeży domowy ser z dodatkiem marchewki

Czas przygotowania: Przygotowanie: 10 minut Gotowanie: 10 minut Całkowity czas: 20 minut Wartości odżywcze na porcję: Kalorie: 150 kcal Białko: ...

Migliaccio (ciasto z kaszy manny i ricotta)

Wskazówki dotyczące przygotowania ciasta neapolitańskiego z kaszą manną i ricottą Milę neapolitańską można wzbogacić także kandyzowanymi owocami lub rodzynkami. Mieszankę ...

Puszyste Ciasto Cytrynowe: Sekret Idealnej Konsystencji i Smaku

Ciasto cytrynowe z makiem: Dodaj 2 łyżki maku do ciasta przed pieczeniem, aby nadać mu dodatkowy teksturalny element. Ciasto cytrynowe ...

Tytuł: Chmurkowe Ciasto Bez Mąki – Tradycyjny Przepis od Mojej Prababci

Z owocami: Jeśli chcesz nadać ciastu owocowy smak, możesz dodać do masy kawałki ulubionych owoców, takich jak jabłka, gruszki czy ...

Leave a Comment