Reklama
Reklama
Reklama

Pełen Życia Świeży Deser Owocowy – Wielowarstwowa Symfonia Słodyczy!

Pełen Życia Świeży Deser Owocowy – Wielowarstwowa Symfonia Słodyczy!
Jeśli szukasz deseru, który nie tylko zachwyci smakiem, ale również oczaruje swoim wyglądem, to ten pełen życia świeży deser owocowy jest idealnym rozwiązaniem! Każda warstwa to połączenie soczystych owoców, delikatnego jogurtu i odrobiny miodu, tworzące harmonijną symfonię smaków. Jest to lekka i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych deserów, doskonała na ciepłe dni lub jako odświeżający początek posiłku. To połączenie naturalnej słodyczy owoców i kremowej konsystencji jogurtu sprawi, że każdy kęs to czysta przyjemność.

Składniki:
1 mango (obrane i pokrojone w kostkę)
1 kiwi (obrane i pokrojone w plasterki)
1/2 szklanki truskawek (pokrojonych w plasterki)
1/2 szklanki borówek
200 g jogurtu greckiego (można użyć jogurtu naturalnego)
1-2 łyżki miodu (do smaku)
1 łyżeczka soku z cytryny
Kilka listków mięty do dekoracji
2 łyżki płatków migdałowych (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie owoców:
Owoce dokładnie umyj i pokrój. Mango, kiwi i truskawki pokrój w kostkę lub plasterki, a borówki pozostaw w całości.

Przygotowanie jogurtu:
W misce wymieszaj jogurt grecki z miodem i sokiem z cytryny. Jeśli chcesz, aby jogurt był bardziej płynny, dodaj trochę wody lub mleka roślinnego, aż uzyskasz pożądaną konsystencję.

Tworzenie warstw:
W wysokich szklankach lub pucharkach układaj na przemian warstwy jogurtu i owoców. Zacznij od jogurtu, potem dodaj mango, kiwi, truskawki i borówki. Powtarzaj, aż skończą się składniki, a na wierzchu powinna znaleźć się warstwa jogurtu.

Dekorowanie:
Na wierzch deseru dodaj kilka listków świeżej mięty oraz posyp całość płatkami migdałowymi (opcjonalnie). Możesz również dodać trochę miodu do dekoracji.

Schładzanie:
Wstaw desery do lodówki na około 30 minut, aby owoce lekko się schłodziły, a smaki się przegryzły.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczony dorsz z musztardą i kremem cytrynowym

🛒 Składniki (na 4 osoby) 4 filety z dorsza (każdy około 150 g) 2 łyżki łyżka musztardy pełnoziarnistej 15 cl ...

Kremowy kokosowy gulasz rybny

 Składniki:  400 g białej ryby (np. dorsz, halibut, mintaj)   1 puszka mleka kokosowego (400 ml)   500 ml bulionu warzywnego lub ...

To jeden z najbardziej rakotwórczych produktów spożywczych – przestań go jeść!

Jeśli przyjrzysz się bliżej temu, co znajduje się w hot dogach i jak są one wytwarzane, możesz być zaskoczony, dowiadując ...

Turecki chleb: Najsmaczniejszy i najłatwiejszy chleb, jaki kiedykolwiek zrobisz!

Turecki Chleb – Najsmaczniejszy i Najłatwiejszy Przepis Introduction Turecki chleb to puszyste, miękkie pieczywo, które idealnie sprawdza się jako dodatek ...

Leave a Comment